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act​の想い

一人ひとりに寄り添った、

​体作りのお手伝いがしたい。

ピラティス界の名門と呼ばれているSTOTT PILATES(ストットピラティス)認定インストラクターと医療系国家資格を持ったスタッフが、一人ひとりの目標や症状に寄り添った優しいピラティスをご提供いたします。

ピラティスを通して健康な体作りのお手伝いができれば幸いです。

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整体 × ピラティスで

腰痛・姿勢を根本から改善。

国際基準のピラティスと、15年以上整骨院での現場で培ってきた知識・経験を活かし、体の不調やお悩みを根本から解決します。

ピラティスや運動に不安を感じている方、腰痛・姿勢に悩む女性からご利用いただき、お喜びの声をたくさんいただいています。

​わたしが大切にしている３つのこと

１．必要としてくださる方へ

感謝を忘れず、

日々学びを深める謙虚な気持ちを大切に。

​

２．自分の道を信じること

自分自身を受け入れ、心にも素直でいられるように。

​

３．目標を胸に

思いやりと想像力を持ちながら、柔軟に、一人ひとりに寄り添うこと。

​​

actが、心休まる幸せと元気をチャージできる場所でありますように…

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​このようなお悩みはありませんか？

​体の不調を改善したい

　 ​○腰痛や肩こりを軽減したい

​　 ○疲れにくい体を作りたい

　 ○夜眠れるようになりたい

​

​

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姿勢を整えたい

　 ​○猫背や巻き肩を治したい

​　 ○反り腰を治したい

　 ○骨盤の歪みを整えたい

　​

​

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運動を習慣化したい

　​ ○運動を続けるのが苦手

​　 ○運動をする機会が減った

　 ○運動不足を解消したい

　

​

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    954-0057

    新潟県見附市新町3-12-10

    （あなざわ整骨院併設）

    0258-77-2936
    営業時間　9：00～20：00

    （​最終受付　19：00）​

    ​休業日　日曜・祝日

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